La gestion d’une entreprise, que ce soit une petite ou grosse structure, rime souvent avec pression, stress, imprévus… Ceci rend les nuits agitées et courtes.
Le sommeil est essentiel pour piloter une entreprise. En effet, il joue un rôle important sur le cerveau et sur les facultés mémorielles.
La gestion, qu’elle soit financière ou organisationnelle, permet au chef d’entreprise de prendre du recul, de favoriser les bonnes décisions, donc améliore sa sérénité.